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Kurse & Workshops

In verschiedenen Kursen begleite ich Dich in der Schwangerschaft und im ersten Jahr mit Deinem Baby.

Aqua-Fit in der Schwangerschaft<span></span>
Geschwister-Workshop<span></span>
BabySteps<span></span>

Aqua Fitness in der Schwangerschaft

Aqua Fitness bietet während der gesamten Schwangerschaft eine wunderbare Möglichkeit, schonend und gleichzeitig effektiv in Bewegung zu bleiben. Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke angenehm entlastet, während das Training schwangerschaftsbedingten Beschwerden wie Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen etc. vorbeugt oder hilft, diese zu lindern. Durch das Training im Wasser wird die Muskulatur gestärkt, der Kreislauf aktiviert und die Durchblutung gefördert. Abschließende Entspannungsübungen im Wasser helfen, den Alltag loszulassen und fördern das Wohlbefinden von Mutter und Kind. Es gibt von meiner Seite keine Begrenzung bezüglich der Schwangerschaftswoche, eine Teilnahme ist während der gesamten Schwangerschaft möglich. Ein Kurs umfasst 8 Einheiten und kostet 88,00 Euro.

Kursort
Rheinwelle Gau-Algesheim

Kurszeit
Donnerstag
Kurs I 18:00-18:45 Uhr
Kurs II 19:00-19:45 Uhr

Kurstermine
17.10. – 05.12.2019

12.12.2019 – 13.02.2020 (Kurspause während der Ferien)

27.02.2020 – 30.04.2020 (Kurspause während der Ferien)

Anmeldung
Für weitere Informationen zu den Kursen oder um dich anzumelden, kontaktiere mich gern unter 0176 – 216 90 242 oder per Email veronika@mit-dir-zur-geburt.de

Babysteps

BabySteps ist ein Kurs, der euch durch das erste Lebensjahr mit eurem Baby begleiten möchte. Er beinhaltet alle Themen, die Mamas während dieser Zeit umtreiben, wie zum Beispiel Bindung, Schlafen, oder Stillen. Wie ticken Babys und warum ist das Leben mit ihnen so oft so anstrengend? Kann mein Baby mir schon sagen, was es braucht? Nicht zu vergessen die vielen gut gemeinten Ratschläge aus dem Umfeld – wie finde ich meinen persönlichen Weg? Das Konzept ist bindungs- und bedürfnisorientiert ausgelegt und weil das auch eure Bedürfnisse als Mütter beinhaltet, ist mir Eines ganz besonders wichtig: Alles was euch beschäftigt, findet seinen Platz! Neben wertvollen Inhalten soll der Kurs auch Raum für eine ganz besondere Qualitätszeit mit euren Babys bieten. Wir werden gemeinsam Singen und Spielen, manchmal nur beobachten, Neues entdecken und uns immer wieder Zeit für intensive Mama-Kind-Augenblicke nehmen. Ich freue mich sehr, wenn ihr dabei seid! Ein Kurs umfasst 8 Einheiten á 75 min und kostet 100,00 Euro. Derzeit biete ich BabySteps an zwei Kursorten an:

Kursort
Beratungspraxis Jutta Pipper, Ingelheim

Kurszeit
Mittwoch
Altersgruppe von 7 bis 12 Monaten 09:30-10:45 Uhr
Altersgruppe von 2 bis 6 Monaten 11:00-12:15 Uhr

Kurstermine
nächster Kursstart 23.10.2019 2019

Kurszeit
Freitag
Altersgruppe von 7 bis 12 Monaten 09:30-10:45 Uhr
Altersgruppe von 2 bis 6 Monaten 11:00-12:15 Uhr

Kurstermine
nächster Kursstart 25.10.2019

Für weitere Informationen zu den Kursen oder den nächsten Startterminen kontaktiere mich gern unter 0176 – 216 90 242 oder per Email veronika@mit-dir-zur-geburt.de

Workshop für Geschwisterkinder von 3 bis 6 Jahren

In liebevoller Atmosphäre werden die zukünftigen großen Geschwister auf das Leben mit einem Baby in der Familie vorbreitet. Wir probieren aus, wie schwer so ein Neugeborenes ist, klären, was es alles schon kann und wo große Geschwister prima helfen können. Außerdem besprechen wir, worauf man bei Babys ganz besonders achten muss. Als kleines Highlight darf am Ende Mamas Bauch angemalt werden.

Weitere Informationen und Kursanmeldung unter: https://adebar-zyklus.de/veranstaltungen/kategorien/zusatzangebote/

Workshop für interessierte Großeltern

Ich möchte mit Ihnen als Großeltern in den Austausch gehen, wie haben Sie Ihre eigene neu- Eltern Zeit erlebt, was waren die zu dieser Zeit geltenden Empfehlungen, was hätten Sie am dringendsten gebraucht? Vielleicht erinnern Sie sich auch noch ein Stück weiter zurück, wie haben Sie Ihre Kindheit und die Beziehung zu ihren Großeltern erlebt? Außerdem möchte ich Sie einladen, mit mir in die aktuellen Themen rund um Bindung, Beziehung und bedürfnisorientiertes Zusammenleben hinein zu schnuppern. Was ist heute das Maß der Dinge und worüber streiten sich die Geister? Und selbstverständlich freue ich mich auf Ihre Fragen und Gedanken! Ich freue mich sehr auf eine lebhafte und sicherlich hochinteressante Runde! Kommen Sie dazu!

Weitere Informationen und Kursanmeldung unter: https://adebar-zyklus.de/veranstaltungen/kategorien/zusatzangebote/